2019年11月26日，綜合管理中心組織了新一期的《樊登讀書》視聽培訓(xùn)，內(nèi)容是一行禪師的《和繁重的工作一起修行》，他從一天的開始講起：蘇醒、立愿、穿衣、刷牙、早餐、五觀、出門、路上、觀呼吸、正念行走、正念行走、電話禪修、到家了、做家務(wù)也是喜樂等等?！斗亲x書》中也詳細(xì)講述了我們每天應(yīng)該怎樣生活，怎樣工作，怎樣做職場中的佛陀。

異曲同工，《般若波羅蜜多心經(jīng)》的:觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時(shí)，照見五蘊(yùn)皆空，度一切苦厄。《心經(jīng)》與《和繁重的工作一起修行》一樣，講的都是我們要學(xué)會(huì)對(duì)生活、對(duì)工作的觀、照。我們做再繁重的工作，都把它視為對(duì)自己心性的一種磨煉。從而能到達(dá)樊登反復(fù)講的工作中的一切磨礪，都是你修行的助緣。這與我們之前聽得《樊登讀書》中的另一本書，稻盛和夫的《干法》一樣。稻盛和夫總說，工作是萬病的良藥，工作造就你的人格等等。

幾次的《樊登讀書》視聽培訓(xùn)，為我們構(gòu)建了一種指導(dǎo)生活、工作的方式。讓我們可以在原有工作、生活模式的基礎(chǔ)上，多吸收一些新的方式方法，來更好的生存。